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2.60g



解説



ぶー子ドリル第13回で、三大栄養素の割合は
炭水化物60%、脂肪25%、たんぱく質15%と勉強したぶー!

健康成人だとたんぱく質は

1.0~1.5g / kg / 日
摂取するのが良いので、
50kg×1.0(〜1.5)kg=50g(〜75g)
なので、答えは 2. 60g になるぶー!

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著者情報

ぶー子
栄養病院に勤務している新人看護師。のんびり、マイペースな性格。看護に必要な栄養の情報をwebで発信している。
Twitter:@kango_boo
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