看護師クリエイティブプロジェクト「fractale」のみなさんが、毎回テーマに沿ってそれぞれの看護の足跡を残していく本企画。
「学びかたを学ぶことで看護師として生きる選択肢をふやしていく」ことをコンセプトに立ち上げたメディア「メディカLIBRARY」のスタッフが、毎回、フラクタルのみなさんにテーマを伝えています。
今回は「最近再びやりはじめたもの（こと）」を綴っていただきました。
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こんにちは。
気付いたらまもなく今年度が終わります。
つまり、人事異動もありばたばたする四月がやってきます。
みなさま気合で乗り切りましょう。
さて、今回のテーマは「最近再びやりはじめたもの（こと）」です。
実はこのテーマ、わたしにとっては非常に難しいと感じました。
理由としては、息子が絶賛夜泣きパラダイスで“やるのをあきらめたこと”のほうが圧倒的に多かったので（笑）。
あきらめたものならたくさんあります。
お酒に、睡眠に、夜の録画鑑賞に、無料漫画にちょっとしたお勉強に……。
1日24時間じゃ足りないなと思ったこともあるのですが、1日の時間が伸びたとて息子がその間いなくなるわけではないので結局変わらないか、なんてくだらないことを夜な夜な考えたりなんかしました（笑）。
そんな中で最近再開したこと……。
マミーブレインでキレのない脳を覚醒させ、全集中。
……。
なんとかたどり着いたものが1つだけありました。
それは“日記（成長記録）”です。
昔はちょこちょこ日記を書いていたのですが、ここ数年はまったく書いていませんでした。
自分の子どものこととなると、些細なことでも不安になってしまうんです。
看護師としての予備知識があるのでそれが強みになるときもあれば、いろいろな悪い可能性を考えて不安にかられるという負のループに陥ることもありました。
医療従事者の友人何人かに話したところ、同じような人もいたので、なくはない現象なのかな、と思っています（笑）。
今ももちろん子育てでの不安なことはたくさんあります。
ただ、不安に思っても何も変わらないし、それなら“何が不安なのか”や“どう変わっていったのか”を“成長記録”としてまとめることにしようと思い日記を再開しました。
今は検診などのたびに日記を確認して相談内容をまとめています。
また、その返答もまとめます。
記憶だけだと曖昧になりやすいので、文字として残すことで後から見返せます。
また、毎日のことだと変化がわかりにくいのですが、細かく記録していると変化にも気付けるのでそういう意味でもかなり日記に助けられています。
今はどんなに眠くても欠かさずに書いています。
正確に記録に残すことは、何かあった時に必ず武器になる。
何もなかったときは自信になる。
地味に看護記録と同じなんですね。
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fractale～satomi～
X：さとみ（@minisatominy）
三度の飯よりお酒が大好きな飲兵衛看護師。仕事終わった瞬間からが本番だと思っている。仕事は真面目な自信あり。大学病院消化器外科3年、民間病院ICU2年、公立病院脳外科夜勤専従、訪問入浴、デイ、老健など1年の派遣生活を経て、メルボルンへ10ヶ月の看護留学。帰国後から訪問看護師として働き3年目。座右の銘は「笑う門には福来たる」。根からの明るい性格を最大限に利用し、日々楽しく訪問中。マルチポテンシャライトだから特技っていう特技はないけど、強いて言えばラポール形成が無駄に得意。今までクレームや担当変更がないのが密かな自慢。ちゃっかり保健師免許所有。
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